Когда зима обесточивает организм

Зима влияет на организм системно: снижается синтез серотонина и мелатонина, уменьшается уровень солнечного света, возрастает нагрузка на иммунитет. В этот период многие отмечают не только эмоциональные колебания, но и выраженное недомогание: слабость, сонливость, снижение концентрации, частые простуды, ощущение «остановленной энергии».

Эти состояния имеют общую биохимическую природу. Недостаток света изменяет нейромедиаторный баланс, холод увеличивает расход энергии, дефицит витамина D ослабляет иммунный ответ, а хронический стресс повышает кортизол. Всё это усиливает явление, которое пациенты описывают как “зимняя депрессия”.

Почему зима так сильно влияет на нервную и иммунную систему

Снижение светового дня нарушает синтез серотонина и меняет цикл сна.

Переохлаждение и дефицит витаминов ослабляют иммунитет, что повышает риск ОРВИ.

Запускаются воспалительные процессы, растёт утомляемость и ломка ритма бодрствования.

Когда организм работает в условиях пониженной адаптации, привычные нагрузки переносятся тяжелее, а эмоциональный фон снижается.

Инфузионная терапия: быстрый способ восстановить ресурс

В Refresh мы используем протоколы, которые помогают стабилизировать нервную систему, улучшить метаболизм и повысить иммунную устойчивость. Каждая капельница назначается индивидуально — по симптомам, анализам и выраженности снижения энергии.

NAD⁺-капельницы

Мощная поддержка митохондрий.

Зимой уровень NAD⁺ — кофермента, который отвечает за клеточную энергию, снижается, что отражается на энергии и когнитивной функции.

NAD⁺ капельницы помогают улучшить клеточное дыхание, восстановить выработку АТФ и снизить усталость.

Капельница “Антигриппин” при ОРВИ

Инфузия направлена на уменьшение вирусной нагрузки, восполнение нутриентов, снижение воспаления и нормализацию температуры.

Мы рекомендуем капельницу при первых признаках простуды или при длительном восстановлении после инфекций.

Детокс- и витаминные формулы

Помогают стабилизировать метаболизм, поддерживают печень, ускоряют восстановление и улучшают сон.

Пациентам обычно назначается курс из 3–5 процедур, который корректируется врачом.

В Москве вы можете пройти курс инфузионной терапии в любом удобном филиале Refresh Clinic.

Пептиды для регуляции эмоционального и физического состояния

В ситуациях, где сочетаются тревожность, снижение энергии и поствирусная слабость, эффективно работают пептиды — короткие молекулы, которые корректируют нейронные и иммунные каскады.

Нервная система и эмоциональный фон

• DSIP — улучшает архитектуру сна, снижает ночную тревожность.
  
  

• PE-22-28 и Selank — нормализуют стресс-ось и мягко стабилизируют настроение.
  
  

• Humanin и MOTS-c — поддерживают способность клеток вырабатывать энергию.
  
  

Иммунная поддержка

• Thymosin Alpha 1, Hepon-1, LL-37 — повышают активность иммунных клеток и уменьшают длительное воспаление.

Восстановление после стрессовых нагрузок

• BPC-157 + TB-500 — ускоряют регенерацию тканей и нормализуют работу ЖКТ, что особенно важно при зимнем истощении.
  
  

• KPV — снижает системное воспаление и улучшает общее самочувствие.

Длительность курса, дозировки и комбинации препаратов назначаются врачом после консультации.

Терапия зимних состояний 

В Refresh мы оцениваем работу всех систем: нервной, иммунной, эндокринной. Затем формируем персональный протокол, который может включать инфузии, пептидную терапию, нутритивную поддержку и восстановление сна.

Такой подход позволяет снять негативные симптомы и вернуть организму адаптивность — способность выдерживать сезонные нагрузки без истощения.